Pular para o conteúdo
Morphos
Experimente agora
Plano de refeições e lista de compras em um aplicativo

O que tem para o jantar amanhã?
Já está no seu plano.

Adicione as receitas da semana e seus ingredientes à sua lista de compras. Saiba o que você quer cozinhar e o que precisa comprar.

Começa com MorphosVeja como o planejamento e as compras estão conectados

Planeje suas próprias receitas e refeições.

Planejador de refeições Morphos com receitas de quinta e sexta, atribuídas ao café da manhã e almoço; Visualização do aplicativo alemão
Dê um lugar às suas receitas na semana. Visualização do aplicativo em alemão.
Planeje as refeições da semanaAdicione ingredientes de receitas à sua listaAbra suas receitas planejadas
Da ideia à sua lista de compras

Escolha as suas refeições.
Então vá às compras.

Comece pelos pratos que lhe apetece cozinhar. Crie sua lista de compras a partir dos ingredientes das receitas planejadas.

Como construir sua coleção de receitas

  1. Escolha uma receita e um dia

    Abra a agenda semanal e escolha uma refeição. Adicione uma receita salva ou crie sua própria entrada.

  2. Adicione os ingredientes

    Adicione ingredientes de suas receitas planejadas à lista de compras. As entradas sem receita não incluem ingredientes.

  3. Rever e riscar

    Compare a lista com a sua despensa, adicione os itens que faltam e marque o que você tem enquanto faz compras.

Sua lista de compras

Seus ingredientes.
Já está na lista.

Não é necessário copiar à mão cada ingrediente da receita. Adicione-os à sua lista Morphos e acompanhe o que você ainda precisa enquanto faz compras.

Adicione itens, revise quantidades e marque o que você tem. Sua lista permanece editável; Você decide o que já está na sua despensa.

Começa com Morphos
Lista de compras de Morphos com ingredientes da receita e itens marcados; Visualização do aplicativo alemão
Veja o que ainda precisa e o que tem. Visualização do aplicativo em alemão.
Antes do seu primeiro plano alimentar

Faça funcionar
para sua rotina.

Veja planos e funcionalidades
Como crio o meu plano alimentar?

Escolha um dia e uma refeição na agenda semanal. Adicione uma receita da sua coleção ou prepare uma refeição você mesmo. Você pode alternar entre semanas e excluir entradas planejadas.

Como entram os ingredientes na lista de compras?

Use “Semana → Lista de compras” para adicionar ingredientes às receitas planejadas. Para uma receita individual, você pode selecionar os ingredientes necessários. Verifique primeiro a sua despensa e depois reveja as quantidades da sua lista.

Cada refeição planeada precisa de uma receita?

Não. Você pode adicionar uma entrada como “Sobras de ontem”. Essas entradas não possuem ingredientes de receita para Morphos para adicionar à lista de compras.

Morphos gera a semana inteira automaticamente?

Esta página mostra a agenda semanal que você preenche com suas próprias receitas e refeições. Você decide o que comer e quando.

Posso agora utilizar o planeador de refeições?

Comece configurando seu perfil Morphos. A página de preços explica os recursos incluídos; você confirma seu plano e termos selecionando uma assinatura.